Sergant širdies nepakankamumu svarbu stebėti savo arterinį kraujospūdį, kurio padidėjimas gali pasunkinti ligos eigą. Jei kraujospūdis nuolat yra aukštesnis nei 140/90 mmHg, būtina jį mažinti paskiriant gydymą ar koreguojant vartojamų medikamentų dozes.

Moksliniais tyrimais įrodyta, kad optimalus pulsas sergančiųjų širdies nepakankamumu ramybės būsenoje neturėtų būti daugiau nei 60 tvinksnių per minutę. Jei pulsas nuolat yra dažnesnis – padidėja mirties rizika. Norint pasitikrinti savo širdies susitraukimų dažnį namų sąlygomis, reikia 5-10 minučių pabūti ramiai ir apčiuopti pulsą riešo srityje. Tvinksnius reikėtų skaičiuoti 30 sekundžių ir gautą skaičių padauginti iš dviejų.